Alkoholi kiistatta heikentää unen laatua. Mutta pitkään jatkunut alkoholinkäyttö vahingoittaa unta sääteleviä aivojen osia pysyvästi, ilmenee australialais-
tutkimusta johtaneen Ian Colrainin tuoreista tuloksista.
Vuosia kestänyt raju alkoholinkäyttö yleensä heikentää unta pysyvästi. Tutkimusryhmän unilaboratoriossa muodosti 42 entistä alkoholistia ja 51 verrokkia. Alkoholistit olivat olleet kuivilla yli kaksi vuotta.
Tulokset osoittivat, että entiset dogut viettivät syvässä unessa vain puolet siitä mitä kontrollihenkilöt. He viettivät myös enemmän aikaa REM-unen ensimmäisessä vaiheessa. Tämä tarkoittaa, että sanoen alkoholistit nukkuivat huonommin ja keveämmin kuin verrokit.
Riippuvuudesta eroon pyrkivillä alkoholisteilla on pitkään tiedetty olevan uniongelmia. Nämä oli vierotut. Tähän asti niiden on kuitenkin tulkittu johtuvan alkoholin vieroitusoireista.
Btw. nuoruudessani luin vastaavat tiedot, tai oikeastaan vielä pidemmälle menevät, unesta ja alkoholin aiheuttamista elinikäisistä aivovaurioista, muuan wanhasta kirjasta: Max Heindel - Rosenkreutziläinen maailmankatsomus. Hyvin eksakteja tietoja, kuten mm. myös kuvattaessa niin kutsuttua siemenatomin teleportaatiotakin. Epäilin tuota Rudolf Steinerilta haetuksi, ja taisin olla oikeassa.
- kanava totuudenetsintään ihmisestä ja maailmasta. jäikö jotain olennaista vielä sanomatta?
- Kanal för att hitta sanningen från mannen och världen. finns det någonsin att säga?
- Seeking truth from facts.
Жизнь в глубже!
Here we go
All band: Me, myself, I and Heikki (the bass player gets a job), we´ll take some gigs sometimes in clubs and other good places.
We ´re playing, `couse we like it. The subscription from here.
(Next gig 29.6.2011 - Get your ass at K-Klubi)
Next gig: 28.7 - Hiili, Aurinkoterassi). My regards.
Get your ass at Resistori-Klubi:
Next gig: 29.9.2011 .. .. !
Next gig 1.5 at Kuopio Market Square at 14.00.
Next gig playing for Save the Rupla, 28.7.12 at Piispanpuisto (at Bishop´s Park of Kuopio).
Now: I´m gonna present some of my texts in three languages with simple accompaniment at next TEXTfirst night.
Get your ass at Henry´s pub 15.1.2013 at 22h, for my please,..and the new gig: April 16nd.
I will get my ass and quitar to Lekkeri 13.4.2013 @ Helmi's birthday party with streetpunk.
the next time you will see me in Kuopio will be 26th May 2013. there comes a gig ... at Pushkin's statue to start at 12:00.
Next gig playing for Save the Rupla, 23th November 2013 at Rupla. Starts at 14:00 -> Get your ass on there where occurs!
Nästa min spelning ska finnas på Nykterhetshuset 2014/12/04 (kl 11:00) i Kuopio. Hör du, som nya arbetarklassmusik, några bra låtar.
The Next gigwill be May 1, 2014 on Kuopio Market Square's stage at 9.00.
.. and you will also see me in Kuopio on the gig-stage at the lake of Valkeinen about at fourteen May 1, 2014.
Påhemmagården på onsdag, den 28:e dagen kl 21 i denna månad ->
Ro sitt röv hit och se: The Old Union Band.
The solo-gig on the Kuopio's VR-Magazine at 8/08/2015 Saturday. There will be some kind of antifascist theme. Get your ass there at 19:00. The next gig at same place at 29/8/
den spelningen på Kuopios marknadstorget den lördag, 12 september (2015) klockan 11 framåt.
det kommer att finnas upproret nu!
Live at BilliardCenter oct 30, 2015. The FridayBand.
På scenen 6 augusti `16 på Peräniemenkasino i Kuopio.
We ´re playing, `couse we like it. The subscription from here.
(Ne
N
Ge
Ne
Ne
Now: I´m gonna present some of my texts in three languages with simple accompaniment at next TEXTfirst night.
Get your ass at Henry´s pub
I w
th
Ne
N
The Next gig
.. and you will also see me in Kuopio on the gig-stage at the lake of Valkeinen about at fourte
På
Ro sitt röv hit och s
The solo-gig on the Kuopio's VR-Ma
den spelningen på Kuo
det kommer att
Li
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
http://blogs.ngm.com/blog_central/2009/10/did-early-humans-start-walking-for-sex.html for that pic
Skicka en kommentar