Here we go

All band: Me, myself, I and Heikki (the bass player gets a job), we´ll take some gigs sometimes in clubs and other good places.
We ´re playing, `couse we like it. The subscription from here.
(Next gig 29.6.2011 - Get your ass at K-Klubi)
Next gig: 28.7 - Hiili, Aurinkoterassi). My regards.
Get your ass at Resistori-Klubi: Next gig: 29.9.2011 .. .. !
Next gig 1.5 at Kuopio Market Square at 14.00.
Next gig playing for Save the Rupla, 28.7.12 at Piispanpuisto (at Bishop´s Park of Kuopio).
Now: I´m gonna present some of my texts in three languages  with simple accompaniment at next TEXTfirst night.
Get your ass at Henry´s pub  15.1.2013 at 22h, for my please,..and the new gig: April 16nd.
I will get my ass and quitar to Lekkeri 13.4.2013 @ Helmi's birthday party with streetpunk.
the next time you will see me in Kuopio will be 26th May 2013. there comes a gig ... at Pushkin's statue to start at 12:00.
Next gig playing for Save the Rupla, 23th November 2013 at Rupla. Starts at 14:00 -> Get your ass on there where occurs!
 Nästa min spelning ska finnas på Nykterhetshuset 2014/12/04 (kl 11:00) i Kuopio. Hör du, som nya arbetarklassmusik, några bra låtar.
The Next gig will be May 1, 2014 on Kuopio Market Square's stage at 9.00.
.. and you will also see me in Kuopio on the gig-stage at the lake of Valkeinen about at fourteen May 1, 2014.
På hemmagården på onsdag, den 28:e dagen kl 21 i denna månad ->
Ro sitt röv hit och se: The Old Union Band.
The solo-gig on the Kuopio's VR-Magazine at 8/08/2015 Saturday. There will be some kind of antifascist theme. Get your ass there at 19:00. The next gig at same place at 29/8/
den spelningen på Kuopios marknadstorget den lördag, 12 september (2015) klockan 11 framåt.
det kommer att finnas upproret nu!
Live at BilliardCenter oct 30, 2015. The FridayBand. På scenen 6 augusti `16 på Peräniemenkasino i Kuopio.
Följande gig på scenen 12 augusti `17 vid Peräniemenkasino i Kuopio-stad.
Gig på Peräniemenkasino den 4 september 2021. Jag har startat nya soloalbumsinspelningar.

Ps. Someone did ask,
my first album The Desert Songs is sold out.
I `m sorry.
(we are working with the new material)
(Update 20.9.11: Heikki has left the band.)
Pena Tikanmäki came in on bass.
I'm making a new record..
(Update 08.7.12: ROH Band Mark II works)
(Update 30.3.14: The Old Union Band has been formed) (Update 30.8.15) the newly named: Fridayband.(Update 20.9.11: Heikki has left the band.)
Pena Tikanmäki came in on bass.
I'm making a new record (update: 15.11.2023

12 feb. 2009

Musculus infraspinatus

pieni lihas. mutta ei voi mitään, herkkä venähtämään olympianostossa, olen huomannut.
Kipeä. Kuin puukko olisi isketty yläselkään.
Kuten eräs pystypunnerrusvammainen kertoo, infraspinatuksen osa ei ole häävi: Se on pahassa välissä pieni lihas, joka useimmin ottaa osumaa juuri vipunostoista ja pystypunnerruksesta: infraspinatus kulkee olkapäässä kahden luun välissä suprahumeraalitilassa. Limapussit eli bursat suojaavat infraspinatusta luiden aiheuttamaa kitkaa vastaan, mutta käsivarren noustessa yli vaakatason limapussi ei enää pysty optimaalisesti suojaamaan jännettä. Lihaksen yläpää nirhaa olkaluuhun (acromion) noston lopussa. Rassaavia liikkeitä toistuvasti (väärin) tehtäessä, se voi alkaa hiljalleen degeneroitua ja myös tulehtua.
Mutta venähdys on tietysti hieman eri asia. Olympianostossa se, kyseessähän tosiasiassa on liikesarja, lopun äkkirytinä lienee joskus liikaa. Siinä aika vauhdilla viedään suorille käsille levytanko ja pari oikeita painonnostokiekkoja. Ja hallitaan, yritetään hallita samalla liikerataa, mikä voi olla liikaa pienelle infraspinatus-lihakselle.
Upplagd av kl.
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)